баа.. слышу речь великого молчальника:)) Кау озаботился физической культурой.

*страшным голосом* откажись от пива, несчастный. Помнишь слова д-ра Ливси (не тот который Лукъяненко, а из мульта)???

по существу разделяю позицию Капса + бассейн + бег утром в хорошую погоду.